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用心战疫用爱陪伴,武汉一高校“花式”护航学生心理健

发布日期:2020-06-18 08:00   来源:未知   阅读:

楚天都市报6月16日讯(记者邹浩 通讯员刘小丹)随机配对结识新友,分享书评影评抗击疫情……近日,武汉晴川学院开展了“防疫相伴,温暖前行”心理健康教育月系列线上活动,学生们通过“结识一名新友”“进行一项锻炼”“创造一次惊喜”等多项活动,抒发心中所想所感,从认知、情感、技能等层面为学生在疫情期间的心理健康保驾护航,促使他们以积极乐观的心态战胜疫情、面对生活。

机械与电气工程学院承办的“心际漂流,结识新友”心理漂流瓶活动中,同学们按照随机配对的原则,与屏幕另一端不相识的“神秘友人”相互问候。“在交流中,她风趣大方,我们讨论了爱好,分享生活中点点滴滴的趣事,感受对方的欢乐和忧愁。”该校2018级学生卢欣蔓表示,这种线上随机互动在增添生活趣味性的同时,也是给了自己一个结识新友的机会。

商学院承办的“抗击疫情,书影随心”主题活动,让同学们从书籍与影视中找寻心灵感悟,一共收到了1000多名同学投递的近1300份作品,经典电影《肖申克的救赎》、小说《活着》广受欢迎。

除此之外,北斗学院承办的“青春挑战,健身先秀”线上打卡活动,营造了良好的居家运动氛围。外国语学院“与爱相伴,传递真情”活动中,同学们纷纷利用这段在家的时光,向父母表达自己的浓浓爱意。“大家在线上一起分享作品、分享感悟,让我在这个特别的假期里增添了很多意义和丰富的色彩。”外国语学院2019级学前教育专业学生杨欣雨说。

会计学院“搜索希望,拥抱健康”短视频录制活动中,展现了对抗击疫情的决心以及未来美好的憧憬。传媒艺术学院承办的“聚力同行 云中战役”活动,共吸引千余名学生参加,分享亲身经历或他人故事作品3000余份,凝聚满满正能量。

同时,为了传递关爱与温暖,大学生心理健康教育中心推出了线上心理专题辅导讲座。董艳菊老师以《超越焦虑和抑郁》为主题的讲座,阐明了每种情绪都有其存在的意义。她希望同学们都能充当自己的“心灵捕手”,拥有健康快乐的生活与学习状态。王婉老师的《居家隔离下的家庭关系》讲座,让同学们更加透彻地了解家庭的意义,同时获得正确妥当地处理家庭矛盾的技巧,帮助同学们释放心理压力,掌握心理调控方法,从而在疫情期间保持良好心态,积极充实自我。

据悉,自活动开展以来,该校共有近6000余名学生通过云端参与其中。

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